順利地度過自己的臨產期

      在最后三個月 會發生什么呢?從第28~40周的臨產期,對胎兒和媽媽來說都是一個十分重要的時期。孕媽咪 在這段時間要多注意了。

  你的身體

  這個時候的你又會是什么樣的呢?你在懷孕最后幾個月的時間里或許會發現它既有好的一面,又有不好的一面。不好的一面就是身體上的不適,大部分是由于胎兒體重 身長的增加而導致的。你會覺得氣喘和氣短,這是因為逐漸長大的胎兒壓迫了你的橫膈膜和肺部,因此爬幾段樓梯或出去散步已經不再是一項容易的事情了。背痛及疲勞也會讓你慢下來,因為你的體重正在逐漸地增加。

臨產前 孕媽咪的注意事項

  一定要慢

  在這個時候你一定要慢下來,不要給自己太多的任務和工作。盡可能地要求朋友或家庭成員 幫助你。到了晚上的時候,你可能會找不到一個舒服的睡眠姿勢 ,而且會經常需要去衛生間 ,這是因為逐漸長大的胎兒壓迫了你的膀胱。在上床前少喝水會有幫助。大部分的孕婦到了這個階段會發現自己的腳踝和腳腫脹(浮腫),這是他們體內過多的液體造成的。你可以盡可能多地把雙腿抬高,這將有助于浮腫的消退。在情緒方面,你有可能開始對這么長時間的懷孕失去耐心,你想要把寶寶抱在自己的懷里,而不是放在你的子宮里面!

  以下這些建議能夠讓你更加舒適并順利地度過自己的臨產期:

  ?如果天氣好的話,每個星期都到戶外去放松地散幾次步。新鮮的空氣將會使你精力充沛 ,并能夠加快你的血液循環 ,減輕一些疼痛和僵硬的感覺。

  ?報名參加一個生育培訓課程,學習生產技巧并做一些伸展運動 。使用你所學會的放松聯系,并結合視覺和音樂幫助你在生產的時候放松自己和集中精力 。

  ?晚上睡眠的時候采用側臥的姿勢,這樣會讓你覺得舒服一點。用枕頭墊在大腿下和背部。每晚至少要保證7小時的睡眠,并在白天小睡一覺,這樣你才可能保證有充足的體力應付分娩。

  ?閱讀,閱讀,不停地閱讀。大量閱讀有關生產、分娩及育兒方面的書籍和文字,這將有助于減少焦慮,并讓你對即將發生的一切做好準備 。

  ?要每周按時去看醫生 做圍產期保健 ,這樣你的醫生才能夠掌握你最新的身體狀況 及胎兒的發育狀況。了解到自己和孩子一切都好也可以讓你放松自己的心情,并享受孕期最后幾個星期的時光。

  朝前看

  臨產期對于你來說有哪些好的方面呢?主要就是你與日俱增的期待和興奮。你的寶寶正在健康地生長發育 ,你能夠感覺到他的活動,他的踢蹬日漸有力,你可以為他的降生作各種各樣的準備,你可以著手為他選擇一個名字,購買嬰兒服裝及他來到這個家后需要使用的各種物品,你知道再過幾周他就會來到這個家里同你們一起生活了,這一切都讓此時顯得不同尋常。當然,你還應該認識到,現在你的身體所感受到的種種不適都是暫時的,在你的寶寶降生后很快就都會消失的。這是一個特殊的時候,放松自己,盡情地享受它。就快了!

  小編總結:越接近預產期 ,孕婦的每一方面所要注意的細節就更多的了,這個要認真參考一下啊,避免出現什么狀況。


我們成長過程中正常的心理反應有哪些?怎樣順利地度過自己的青春期?

啊哈 我的回答可能不科學 正常的心里反應一般都是 性格暴躁 容易沖動 對異性充滿好感 情緒不穩定 很敏感 有會有叛逆現象 這些都是青春期的正常現象 既然正常 那你只要慢慢地習慣 適應就行 身邊的人也會理解你并包容你的

照料肉種雞順利度過預產期

       肉種預產期是指18-23周齡,此階段雖然時間較短,卻是肉種雞從發育到成熟的一個生理轉折的重要時期。此期間的飼養管理首先要對體成熟和性成熟做出正常的估測,然后制定一個合理的增重、增料、增光計劃,使之與產蛋期的管理相銜接。  一、體成熟和性成熟的估測  種母雞進入預產期后,體增重和性腺發育處于最旺盛的階段,為即將開產做機體上的準備,此時體征和性征都迅速發生變化,利用這些變化可正確估測開產時間,以便實行光照和增料計劃。體成熟程度可由體重、胸肌發育和主翼羽脫換三方面綜合評定。  1、體重 體重是體成熟程度的重要標志,育成期體重應符合要求,如果前期體重超過標準,預測開產體重應以標準體重高一些。另外,應考慮生長期的季節不同,順季雞群開產體重輕一些,而逆季則重一些。  2、胸肌發育 肌肉發育狀況以胸肌為代表,19周齡時用手觸摸雞的胸部,胸肌應由育成期的V型發育成U型,但不應過肥。  3、主翼羽脫換 有關換羽研究表明,20周齡左右的雞主翼羽停止脫換,此時雖有2-3根尚未更換,但會因性激素分泌量的增加而終止。如果主翼羽脫換根數少,說明雞的體成熟和性成熟時間將會延遲。  4、性成熟 母雞產下第一個蛋表明生殖系統發育成熟,開產前特征為冠和肉垂開始紅潤、恥骨開張,此時只要群體體征和特征表現明顯集中,即表明雞群已處于臨產狀態。  二、預產期飼養要點  在飼養過程中受飼料、季節和疾病等因素的影響,每個雞群性成熟期并不同,所以應根據以上所述正確估測體成熟和性成熟,并據此制定合理的飼養計劃。  1、增重計劃 20-24周齡雞的體重增重最大。試驗表明,在16-23周齡期間得以充分發育的雞對光刺激反應敏感,并且在體成熟過程中也達到了性成熟;而此期發育不足較瘦的個體對光刺激敏感,因性激素分泌不足而使性成熟推遲。所以預產期要根據實際情況調節雞體增重,將發育正常或超重雞群每周增重控制在160克之內,發育不良的調至160克以上。為便于控制體重,此時可把低于標準體重的雞挑出,單獨飼養管理。  2、增料計劃 此期應將育成雞料換成預產雞料,預產雞料的營養水平要高于產蛋期。這樣能改進育成母雞營養狀況,增加必要的營養貯備。與此同時,每天喂料量也應隨之增加。此時應改用五二或六一或每天限飼方式,保持體內代謝的穩定性,減輕限料造成的應激。單獨挑出的、低于標準體重的雞可適當增加飼料中蛋白質含量(額外添加2%優質魚粉)、優質多維、微量元素,每日喂料量不應增加過多,以免體成熟快于性成熟。  3、增光計劃 肉種雞增加光照刺激一般提早到產蛋前一個月進行,于19周齡或20周齡轉入增光刺激階段。增光刺激與成熟體重的一致性,是實施增光措施的基本要求。過早會使雞體失去對光照刺激的敏感性,導致延遲開產。如果雞群出現體成熟推遲或成熟提前時,應推遲1-2周進行增光刺激,而在性成熟和體成熟同步提前的雞群,則應提前增加光照刺激。另外,開放式雞舍飼養的肉種雞,一般逆季生長雞群提早增光刺激,防止開產過遲;順季生長雞群則應推遲1-2周,以防止開產過早。  三、預產期管理要點  1、管理方式 肉用種雞以兩高一低,板條、墊料混合的管理方式較為普遍,即沿種雞舍長軸靠墻的兩側2/3的地面架設漏縫板條(或由竹條釘成),1/3地面鋪墊料。板條床距地面60厘米,肉種雞可在板條上棲息、采食和飲水,糞便掉落在板條下面,每個產蛋期清理一次,管理方便省工;有1/3鋪墊料的地面又便于種雞配種,保證較高的受精率。肉用種雞不宜網養,因肉種雞體大,網養既不便于配種,也易壓迫胸部。為降低設備成本,肉用雞也可用全地面鋪墊料平養,但采用這種方式,時應注意墊料的管理,防止潮濕板結,應及時加厚或更換。  2、飼養密度 育成雞和產蛋雞分開飼養時,應于20-21周齡時及時轉群,以便雞的開產前有充足時間熟悉新環境,減少應激反應,保證適時開產。全地面墊料平養,每平方米養雞4-5只;板條床面與地面墊料混合平養,每平方米可養雞5-6只。飼養過密,影響墊料質量和舍內空氣,影響雞的健康和產蛋。另外要注意,天氣炎熱時飼養密度要降低10%-20%。  3、環境控制 產前雞舍環境控制的基本要求是溫度適宜、地面干燥、空氣新鮮,以保證肉用種雞的健康和高產。雞舍的適宜溫度為13℃-23℃,冬季盡可能保持在13℃以上,夏季采取縱向通風或蒸發冷卻措施,盡可能降低舍溫。  4、槽位 根據雞數配備充足的槽位,將一天的喂料量一次于早晨喂給。采用鏈式食槽每只雞采食位置25厘米,采用圓形料桶時每12只母雞一個,喂料器要在整個雞群內分布均勻。  5、光照 預產期光照,密閉式雞舍從19周齡起每周增加光照1小時,直到15-16小時為止;開放式雞舍于19-21周齡時根據雞群情況第一周給予1-2小時較強光照刺激,以后每周增加1小時,直到28周齡時達到15-16小時。光照強度不低于32勒克斯,并且照度均勻。每周開關燈時間要固定不變,最好安裝定時鐘控制。  6、衛生消毒 保持舍內清潔衛生,經常帶雞噴霧消毒,以殺滅病原微生物,降低雞群發病率。  7、觀察雞群 在每次喂料時觀察雞群的精神、采食、飲水及糞便情況,發現異常及時采取相應的措施。經常檢查水槽或乳頭飲水系統有無漏水現象,以免弄濕墊料。  8、準確記錄 認真記錄開產日齡、喂料量、溫度、濕度、死亡淘汰數,有無異常情況等。如采食減少,要查找原因及時解決,避免開產過早或推遲。  山東省魯南牧工商種雞場 李體鋒 (記者 佚名)

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